무좀에는 약보다 마늘! 美연구진 마늘이 무좀(백선白癬) 치료에 효과가 있다는 민간 요법을 실제로 입증하는 연구 결과가 나왔다. 미국 뉴저지주 하켄섹 대학 메디컬 센터 로렌스 로센 박사팀은 무좀 환자 50명을 두 그룹으로 나눠 한 그룹은 마늘의 주성분인 아존(Ajoene)이 들어 있는 치료제를, 다른 한..

뱃살, 만병(萬病)의 주범이다! 영국 임페리얼 칼리지(Imperial College) 연구진은 허리 둘레와 암(癌) 발병의 상관 관계를 집중 분석해 봤다. 그랬더니, 몸이 날씬하더라도 뱃살이 많을수록 대장암 등 내장암 위험도 커지는 것으로 나타났다. "[심장병 전문의] 걸을 때 발보다 배가 먼저 나가면 복부 비만(肥..

마늘.양파.부추, 관절염 낮춘다 마늘. 양파. 부추가 관절염의 위험을 낮춘다는 연구 결과가 나왔다. 영국 킹스 칼리지 런던 대학교 프랑세스 윌리암스 박사팀은 영국 관절염 연구소의 지원을 받아 음식과 관절염의 관계를 살펴 보았다. 연구진이 최초에 관절염의 증상이 거의 나타나지 않는 비교적 건..

녹차 4잔, 우울한 감정 완화 녹차는 이미 많은 사람들이 즐기는 대중적인 차 가운데 하나이지만 다가오는 연말을 맞아 부모님께 녹차를 선물해보는 것은 어떨까? 녹차를 하루에 4잔 이상 마시면 우울한 감정이 줄어든다는 연구결과가 나왔다. 일본 토호쿠대학 카이준 니우 교수팀은 1058명의 건강한 노..

녹차로 가글링, 감기 예방된다 감기를 예방하기 위해 녹차를 마시는 것 보다는 녹차로 입 안을 헹구는 것이 훨씬 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 일본 시즈오카 대학교 연구진은 가정 방문 방식으로 노인을 돌보는 간호사들에게 하루 3번씩 3개월동안 녹차로 가글(gargle)하게 했다. 그 결과, 가글(gar..

회사 직장인 80%, 회사 우울증 국내 직장인 10명 중 8명 가량은 출근만 하면 무기력해지고 우울해지는 ‘회사 우울증’을 갖고 있는 것으로 나타났다. 취업 포털 잡(job) 코리아가 남녀 직장인 599명을 대상으로 실시한 ‘직장인 우울증 현황’ 조사에 따르면 현재 직장인 77.8%가 회사 밖에서는 활기차지만..

아침 식사 꼭 해야 하는 이유 ■ 뇌의 능률 향상과 다이어트에 효과 커 최근 언론 보도에 따르면 아침 식사 시장을 겨냥해 외식 업체들끼리 서로의 영역을 침투해 들어가는 ‘외식 컨버전스(convergence. 융합)’ 현상이 두드러지고 있다고 한다. 이미 우리나라 아침 식사 시장 규모도 10년 전에 비해 10배..

녹차와 커피의 카페인, 다른 이유? ■ 녹차 카페인이 커피 카페인에 비해 덜 흡수되는 이유 최근 우리 사회는 커피 전쟁이라고 할 정도로 커피 전문점이 넘쳐난다. 커피는 이제 우리 사회의 보편화된 기호 식품이 됐다. 그럼에도 불구하고 과학자들은 카페인 과다 섭취의 부작용에 대한 경고를 계속하..

인간 뇌, 컴퓨터 수백조(兆) 이상 인간 뇌(腦)는 지구상 모든 컴퓨터 보다 용량이 크다. 왜냐하면 인간 두뇌엔 컴퓨터 한대당 하나밖에 없는 중앙 연산 처리 장치, 즉 CPU가 수백조(兆)개나 들어있기 때문이다. 흔히 사람들은 자신이나 다른 이들의 머릿속을 컴퓨터에 비유해 하나의 CPU만 있는 것으로 비..

탈모 레이저 헬멧 치료기, 오아제 ■ 피부 재생부터 암 치료까지, 미국 캐나다 수출 '대박' 대덕 테크노밸리 내의 벤처 기업 ‘원(won) 테크놀로지(http://www.wtlaser.com)’ 대표는 레이저를 이용한 의료 기기와 미용 시술 장비를 만들어내는 '공학도'이다. 그는 1990년대 말 문득 레이저의 효용성에 눈을 떴다...

황장엽 죽음 진짜 이유, 반신욕 황장엽을 죽음으로 몰고 간 진짜 이유는 반신욕(半身浴)일 것이다. 황장엽 씨가 반신욕을 하다가 영면한 것이 2010.10.10일이다. 고인의 사망 원인을 짐작하는 데 도움이 될 만한 몇 가지 의미 있는 기사가 게재됐다. "1997년 귀순 직후에는 오리고기 등을 하루에 두 번 들었..

레이저 칫솔, 시린 이 걱정 뚝 ■ 시린 이 (치아 상아질 과민증) 때문에 치과 가는 무서움은 이제 덴탈엠(dental M) 레이저 칫솔이 덜어 준다. 사람의 치아는 인체 조직중 가장 탄탄한 조직으로 돼 있다. 아무리 튼튼한 치아라도 세월이 가면서 잇몸이 움츠러들어 치아 뿌리가 잇몸 밖으로 노출이 되고, 올..

아토피 치료기 성능, 세계 깜짝 활성 수소수(水)는 아토피성 피부 질환, 기미. 주근깨. 노화. 생활 습관병 (당뇨. 암. 비만. 고혈압. 류머티즘 등)에도 효과가 있다는 해외 연구 논문들이 속속 발표되고 있다. 대용량 수소 발생 장치를 가동하며 유아. 어린이들을 중심으로 아토피 치유를 위..

술 적당히 마시는 부류가 건강 술을 아예 입에 대지 않거나 너무 많이 마셔대는 것보다는 적당히 술을 마시는 부류가 사망률이 가장 낮은 것으로 나타났다. 적당히 술 마시는 사람들은 건강을 생각해 운동도 열심히 하고 대인 관계도 좋기 때문이다. 미국 텍사스 대학교 심리학자 찰스 홀라한 교수는 5..

항산화 수소 정수기 세계 첫 개발 환경 전문 벤처 기업인 선도(대표 지은상 박사, www.sundo.co.kr)가 항산화 활성 수소 기술을 활용해 세계 최초로 항산화 수소수(水) 함유 냉·온 정수기를 개발했다고 2010.08.20일 밝혔다. 항산화 활성 수소는 물 속에 포함되어 있는 산화된 물질과 결합해 제거..

지방이 너무 적어도 건강 위험 ■ 지방이 너무 적으면 오히려 건강에 해롭다. 요즘처럼 몸짱을 추구하는 세대에 꼭 필요한 것은 단백질이 많은 근육이지만, 지방은 쓸모없는 것으로 치부된다. 하지만, 초콜릿 복근을 위해 한 점 남김없이 버려야 할 것 같은 지방도 알고보면 사실 우리 몸에서 없어서는..

천연 ‘발 각질 제거제’ 성능 탁월 http://blog.daum.net/dosu92 ■ 천연 ‘발 각질 제거제’의 작용 원리 굳은 살의 각질에는 각질과 각질 사이를 연결해 주는 데스모좀(desmosone)이라는 세포간 접착 단백질이 있다. 천연 ‘발 각질 제거제’는 천연 단백질 분해 효소 물질이며, 각질과 각질을 딱딱하게 접착하..

왜 여성이 악몽 더 자주 꾸나? ■ 현실의 걱정거리나 감정이 꿈으로 나타난 것 무시무시한 괴물이 당신을 집어 삼키려 쫓아온다. 생명의 위협을 느낀 당신은 비명을 지르며 자리에서 벌떡 일어난다. ‘꿈(夢)이었구나!’ 하지만 몸은 땀으로 흠뻑 젖었고 다시 잠들기가 두렵다. 악몽은 왜 꾸게 되는 걸..

아침에 커피 한잔, 위염 환자 증가 직장 생활을 시작한 뒤론 커피 한잔으로 아침 식사를 대신해 온 27살 박윤정 씨! 지난 주 심한 스트레스를 며칠 받았더니 갑자기 소화가 안 되고, 명치 끝이 아파 왔습니다. "갑자기 체한 듯한 증세가 오더니 배가 뒤틀리듯이 아픈 것이에요. 하루 동안 굉..

웰빙 식품으로 '율무차'가 뜬다. ■ 각종 패스트 푸드로 비만 인구가 늘어나면서 현대인의 관심사는 건강한 웰빙 (well being)으로 흐르고 있다. 이러한 추세에 맞춰 패스트 푸드나 높은 칼로리의 음식보다는 건강 식품에 대한 관심이 증가하고 있다. 그 중에서도 가장 각광받고 있는 것이 바..

면역성분 10배 '슈퍼 산삼' 대량배양 산삼보다 사포닌 (인체 면역력을 높이는 물질) 유효 성분이 훨씬 많은 돌연변이 산삼 뿌리가 개발됐다. 제주대 아열대 원예 산업 연구소는 2003년부터 산삼 배양에 대한 연구 작업을 본격적으로 펼친 결과 최근 기존 천연 산삼보다 성분이 우수한 인공 산삼 뿌리를 ..

감귤, 복부지방. 과체중. 지방간 해결 토종 감귤에 포함된 성분이 비만 (복부지방. 과체중), 지방간 억제에 탁월한 효과가 있다는 사실이 입증되면서 기능성 식품으로서의 귤에 대한 관심이 높아지고 있다. 농촌진흥청 산하 국립 원예 특작 과학원 연구팀은 제주 대학교와 공동으로 동물 및 인체 실험..

실내 온도 높으면, 뇌. 피부 죽어간다. ■ 28℃ 실내에 30분 있었더니, 뇌파 약해지고 피부 거칠어져 한겨울에도 집안에선 방바닥이 뜨끈뜨끈하게 난방을 하면서 반팔 옷을 입고 사는 게 우리나라 아파트 생활의 모습이다. 정부는 "실내 온도를 18℃로 맞추라"고 권고하지만, 실제로 따르는 가정이나 사..

천종 산삼, 대량 생산 시대 열렸다. 국내 연구진에 의해 자연산 천종 산삼과 DNA가 99% 일치하는 배양 산삼이 세계 최초로 대량 생산에 성공해 화제를 모으고 있다. 일종의 ‘복제 산삼’이라 부를 수 있는 자연산 산삼 배양에 성공한 주인공은 충북대 원예학과 백기엽 교수이다. 백 교수는 식물 조직 배..

TV 1시간 더 시청시, 사망률 11% 증가 하루에 평균 1시간 텔레비전을 더 시청할 경우, 암에 걸려 사망할 확률이 9%, 심장 질환으로 사망할 확률은 18% 증가하며, 이밖에 다른 질병에 걸려 사망할 가능성도 평균 11% 증가한다는 연구 보고서가 2010.01.11일 미국에서 발표됐다. 호주 심장 및 당뇨 연구원 소속의 ..

사람 정자에 불로장생 명약 있다? 사람의 정자에서 노화를 더디게 하는 물질이 발견됐다는 연구 결과가 나왔다. 일부 외신은 과학자들이 정자에서 노화 방지를 위한 ‘성배’를 찾았다고 환호하고 있다고 전했다. 2009.10.07일 텔레그래프. 미러 등 영국 언론에 따르면, 오스트리아 그라츠대학 연구팀은 ..

포도, 껍질과 씨에 항암.항산화 성분 듬뿍 포도는 피로 해소뿐 아니라 암을 예방하고, 혈액 내 콜레스테롤을 낮추는 효과가 있다. 포도의 보라색 색소는 항암. 항균 및 항산화 작용을 하고, 심장 혈관의 건강 유지를 도와 혈액 순환을 좋게 한다. 특히 껍질에는 약리 성분이 몰려 있다. 항암 작용과 암 ..

LDL 보다 더 나쁜 콜레스테롤 있다. 나쁜 콜레스테롤인 ‘저밀도 지단백(LDL)’보다 더 나쁜 콜레스테롤이 지방이 많은 음식을 고열로 튀기거나 조리할 때 형성된다는 연구 결과가 나왔다. 홍콩 중문(中文)대학의 천전위(Chen Zhen-Yu) 박사는 음식을 아주 높은 온도에서 튀기거나 조리할 때 지방이 산소와 ..

술 보다 음료수가 간(肝) 더 망친다. 탄산 음료 매일 2잔 마시면 지방간 위험 5배 설탕이 들어간 과일 주스나 탄산 음료를 매일 두 잔씩 마시면 장기적으로 간이 손상되면서 간 이식을 받아야 할 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 이스라엘 북부 하이파에 위치한 지브 리버 병원의 니머 앗세..

녹차, 탁월한 건강 효과 및 웰빙 식품 글 : 진단검사의학과 전문의. 최병문 스크랩 : http://cafe.daum.net/do92 1. 카데킨, 타미플루 보다 100배 독감 치료 효과 녹차의 떫은 맛을 내는 것을 우리는 탄닌으로 알고 있는데 이것이 바로 카테킨이다. 카테킨은 주로 EC, EGC, ECG, EGCG의 4가지 성분으로 구성되어 있으며,..