새시대 진리 4

■ 궁극의 경계에서 깨닫게 되는 인간의 실체

■ 궁극의 경계에서 깨닫게 되는 인간의 실체 한 남자가 죽었다. 죽음을 깨달았을 때, 그는 신(神)이 손에 여행 가방을 들고 다가오는 것을 보았다. ★ 신(神) : 자! 이제, 하늘 나라로 가야 할 시간입니다. ★ 남자 : 지금요? 나는 해야 할 많은 계획이 있는데요. ★ 신(神) : 유감스럽지만, 이제 가야할 시간입니다. ★ 남자 : 그런데, 신께서는 그 여행 가방에 무엇이 들어 있는지요? ★ 신(神) : 이건 당신의 것들이 들어 있습니다. ★ 남자 : 나의 것들이라면? 그렇다면, 내 물건. 옷. 돈 같은 것인가요? ★ 신(神) : 그런 것들은 당신의 것들이 아니지요. 그것들은 지구의 것입니다. ★ 남자 : 그러면, 내 기억들이 들어 있는지요? ★ 신(神) : 아닙니다. 그것들은 시간 속에 있습니다. ..

새시대 진리 2019.07.14

■ 만병통치(萬病通治) 위한 수연(隨然) 호흡법

■ 만병통치(萬病通治) 위한 수연(隨然) 호흡법 ■ ‘수연(隨然) 호흡법’과 ‘자연(自然) 이완 호흡법’ ★ 옛날에 ‘환자를 쳐다보기만 해도 그 환자 병이 낫는다!’ 라고 해서 유명했던 분이 있었다. 10년 동안 천지(天地) 공사를 펼쳤으며, "도시 속의 신선(神仙) 이야기"에서 짤막하게 등장하는 최영단(1926-2004)이라는 분이 바로 수연(隨然) 호흡법으로 공부했다고 한다. ‘수연(隨然) 호흡법’이란 들숨 날숨 호흡의 출입을 관찰하여, 그 파동(波動)을 자연스럽게(然) 따라가는(隨) 호흡법이다. 자신의 호흡을 평온하게 한 후, 자신의 호흡에 의식을 집중하고, 조용히 호흡을 관찰하는 것이다. 호흡이 깊게 출입하는 경계를 느끼는 것이다. 호흡 수련의 요체는 이완(relax)이다. 절대로 긴장(atten..

새시대 진리 2019.03.05