■ 코코아, 말초동맥질환 다리 통증 완화 코코아(cocoa)가 말초동맥질환(peripheral arterial disease)으로 인한 다리 통증을 완화하는 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 말초동맥질환은 주로 팔, 다리 등 신체의 말초 부위로 들어가는 동맥이 좁아지거나 막혀 사지에 혈액이 충분히 공급되지 못..

■ 녹차 마시고 운동하면, 지방간 75% 완화 ● 에너지 대사 유전자 활성화 및 지방. 탄수화물 흡수 억제 확인 녹차(Green tea) 추출물을 섭취하면서 운동을 함께 하면, 지방간(Fatty liver) 질환을 최고 75%까지 완화할 수 있다는 동물 실험 결과가 나왔다. 녹차에 풍부한 폴리페놀(polyphenol) 성분이 ..

■ 항혈소판제 및 항응고제의 임상 용도 ● 혈액 응고 많아지면, 혈전증 생기고, 혈관을 막는다. 혈액은 혈관 안에서는 액체인데, 밖으로 나오면 응고(coagulation)된다. 혈소판이 작용하면서 단백질과 혈구가 엉겨 붙는다. 덕분에 상처를 입으면, 혈액 딱지(crust)가 생겨서 지혈된다. 반면, 혈..

■ 흰머리 있는 사람, 심장병 위험 5배 증가 ● 티로신(tyrosin). 단백질. 아연. 철분. 미네랄. 비타민 B12 등이 부족하게 되면, 흰머리 백발(白髮)의 원인이 된다. 이들 물질이 부족할 때, 젊은 나이에 흰머리가 자랄 수 있다. ★ 철분(iron)이 많은 음식에는 계란 노른자. 견과류. 굴. 깻잎. 포도. ..

■ 동백. 붉가시나무, 항천식. 항통풍 효과 동신대학교 박대훈 간호학과 교수가 동백나무 잎과 붉가시나무 잎 추출물의 항천식. 항통풍 효과를 입증하는 연구 성과를 거뒀다. 2020년 01월 03일 동신대학교에 따르면, 박대훈 교수는 목포대학교 약학대학 조승식 교수. 전남 산림자원연구소 ..

■ 가정 상비약, 얼마 후에 버려야할까? 요즘은 집집마다 비상시에 대비한 의약품이 준비되어 있다. 두통약. 감기약 같은 진통제와 피부에 바르는 연고 같은 약품이 대부분이다. 유통 기한을 살펴보면, 2-3년이 지난 약이 그대로 있을 때가 있다. 이 약을 먹어도 될지?, 아니면, 먹지 말아야..

■ 난치성 천식(asthma) 환자 치료 단서 발견 ● 난치성 호중구 천식 원인 알고보니 백혈구 형성 필수 인자 환절기가 되고 찬바람이 불기 시작하면 천식 환자들은 괴롭다. 천식환자들은 염증으로 인해 기관지가 심하게 좁아지면서 기침과 쌕쌕거리는 숨소리, 호흡곤란, 가슴 답답함 등이 더..

■ 패혈증(sepsis) 조기 진단 키트 개발 혈액 몇 방울로 패혈증을 조기 진단할 수 있는 키트 기술이 개발되어 관련 분야에 혁신이 일어날 것으로 보인다. 영국 일간 데일리메일은 2019년 12월 06일 세계 최초의 가정용 임신 테스트기의 발명가인 폴 데이비스(Paul Davies) 박사가 중증 환자 죽음(de..

■ 대사 증후군, 칼슘으로 미리 방어한다. ● 앵커 : 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등이 한꺼번에 오는 것을 대사 증후군이라고 합니다. 심장병. 뇌졸중의 원인이 되기도 해서 이른바 죽음의 5중주라고 불리는데, 칼슘을 충분히 섭취하면, 대사 증후군 발생 위험이 낮아지는 것으로 나타났습니..

■ 명의(名醫)가 추천하는 위장 관리 및 위염 치료법 ● 돼지 고기. 닭고기. 쇠고기는 포화 지방산(saturated fatty acid) 기름이 많은데, 그것은 실온 상태에서 하얗게 굳는다. 돼지 고기 삼겹살을 구운 후라이판(frying pan)이 실온에서 식으면, 삼겹살 기름은 하얗게 굳는다. 포화 지방산 기름은 인체 혈관에 들어오면, 고지혈성 동맥 경화(arteriosclerosis)를 일으켜서 혈관이 좁아진다. 결국, 포화 지방산(saturated fatty acid) 기름은 동맥 경화. 고혈압. 협심증. 뇌졸중 등의 질병을 야기하며, 그 기름에 췌장(膵臟)에 축적되면, 인슐린(insulin) 분비 세포가 감소해서 당뇨병 유발한다. ★ 만약, 고기 단백질이 먹고 싶다면, 오리 고기. 생선. 콩 식..

■ 잘못 알려진 의학 상식 55 가지, 충격! 의료 현장! ​ 1) 주사 맞고, 샤워하면, 되나요? 안 되나요? 된다! ★ 비누 거품 혹은 샴푸 거품으로 씻는 방법은 99% 이상 세균이 제거되는 가장 기본적인 소독 방법이다. 그래서, 주사 맞은 날에 비누 거품 혹은 샴푸 거품으로 샤워해도 된다. 미국이나 유럽 국가에서는 주사 접종 후 의사 또는 간호사가 샤워하면 안 된다고 말하지 않는다. 주사 맞은 후, 샤워하지 말라는 것은 잘못 알려진 건강 상식이다. 그런 말이 나온 배경에는 아마도 주사 맞은 부위의 2차 감염 우려 때문일 것이다. 하지만, 그런 가능성은 극히 희박하다. 그런 잘못된 상식은 미신(迷信)에 가깝다. 특히, 여름에 오히려 땀 흘리고 난 후, 피부를 씻지 않으면, 주사 부위가 불결(不潔)해져..

■ 타이레놀 노출 아이, ADHD. 자폐증 위험 타이레놀(acetaminophen)에 아이가 노출될 경우, 아이의 주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD) 또는 자폐증 (자폐 스펙트럼 장애. ASD) 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 2019년 10월 30일 로이터 통신과 메드페이지 투데이에 따르면, 미국 존스 홉킨..

■ 위염. 위궤양 치료제의 세대 교체 발생 위산 과다가 생겼을 때, 급한 불을 끄는 방법은 곧바로 제산제를 먹는 것이다. 약알카리성 완충제를 복용하여 위액(염산 용액)을 중화한다. 위산 과다로 위벽이 손상되어 괴로울 때, 제산제가 긴요하다. 하지만, 근본적으로 위산 분비를 차단하는..

■ 라니티딘 판매 중단에 날개 단 케이캡정 ‘케이캡정’은 p-CAB (Potassium competitive acid blocker) 계열 약물로는 세계 최초로 위산 분비 억제제들의 적응증인 위염 및 위궤양 치료제, 미란성 위식도 역류 질환, 비미란성 위식도 역류 질환에 대해 모두 허가를 받았다. 이 신약은 CJ헬스케어가 ..

■ 차세대 위염. 위궤양, 식도염 치료제 출시 ● 기존 치료제 PPI (proton pump inhibitor)를 빠르게 교체 ‘케이캡정’은 p-CAB (Potassium competitive acid blocker) 계열 약물로는 세계 최초로 위산 분비 억제제들의 적응증인 위염 및 위궤양 치료제, 미란성 위식도 역류 질환, 비미란성 위식도 역류 질환..

■ 장(腸) 질환 치료 물질, 천연물서 발굴 국내 연구진이 브로콜리(broccoli). 케일(kale)에서 장(腸) 질환에 도움이 되는 천연 물질을 발굴하고, 벌레 '예쁜꼬마선충'으로 효과를 검증하는 데 성공했다. 임상 시험 등을 통해 식의약품으로 개발될 것으로 기대된다. 한국과학기술연구원(KIST)은 ..

■ 실신. 기립성 저혈압, 대동맥 경직 연관 ● 기립성 저혈압(orthostatic hypotension)은 누워 있다가 일어서는 검사에서 3분 이내에 수축기 혈압 20mmHg. 이완기 혈압 10mmHg 이상 떨어지는 경우로 정의한다. 사람은 일어설 때, 보통 500-1000cc의 혈류가 복부나 하지정맥으로 이동하면서 일시적으로 심장으로 돌아오는 정맥량이 줄고, 심박출량과 혈압이 감소하게 된다. 이때 정상적인 경우라면, 교감(sympathetic) 신경계. 심혈관계. 내분비계에서 보상 기전이 나타나 심박수. 말초혈관 저항성을 늘려 혈류량을 증가시키는데, 그런 조절이 잘 안 되는 경우이다. 한편, 기립성(起立性) 저혈압은 대동맥이 딱딱하게 굳은 것이 원인일 수 있다. 치료는 먼저 꾸준한 운동. 하루 1.5..

■ 은행나무 잎 추출물, 당뇨병 치료 효과 은행나무 잎 추출물이 2형 (성인) 당뇨병 치료에 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 신시내티 대학 의대 푸아드 헤타 소화기 내과 교수 연구팀은 은행나무 잎 추출물이 췌장에서 인슐린을 분비하는 베타 세포의 기능을 강화, 당뇨병 치료에..

■ 비타민D, 당뇨병 예방 관리에 도움 비타민D가 당뇨병 예방과 초기 당뇨병 관리에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 캐나다 퀘벡 라발(Laval) 대학 의대 당뇨병 전문의 클라우디아 개그넌 박사 연구팀은 고단위 비타민D 보충제가 말초 인슐린 민감성 (peripheral insulin sensitivity)과 췌장에서..

■ 맨발로 걸어 다니면 안 되는 진짜 이유 맨발로 해변의 모래 사장을 걷던 여성의 발바닥에서 기생충이 튀어나왔다. 해변을 맨발로 걸어간 뒤, 발바닥에 기생충이 침투한 여성의 사진이 누리꾼들에게 충격을 주고 있다. 말레이시아 출신의 31세 여성 이자툴(Nurul Ezzatul)은 최근 가족과 함..

■ 튀긴 음식 섭취, 심근 경색. 뇌졸중 위험 튀긴 음식을 지나치게 먹으면, 심근경색 등 심장 질환과 뇌졸중 위험이 다소 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 보훈부 매사추세츠 재향 군인 역학 연구 정보 센터 연구팀이 90%가 남성인 재향 군인 15만 5천명 (평균 연령 64세)을 대상으..

■ 조개젓에서 A형 간염 바이러스 검출 ● 물을 끓여 마시고, 음식은 익혀 먹는 조리 과정 준수해야 질병관리본부는 인천시 남동구 소재 한마음 식품 조개젓에서 A형 간염 바이러스 유전자가 검출됐다고 2019년 06월 25일 밝혔다. 질병관리본부는 서울에 있는 한 식당을 이용한 A형 간염 환..

■ 고지혈증약 스타틴, 당뇨병 위험 2배↑ 혈중 콜레스테롤을 감소시키는 약인 스타틴(-statin) 계열의 고지혈증 치료제가 당뇨병 위험을 높일 수 있다는 또 하나의 연구 결과가 나왔다. 미국 오하이오 주립대학 의대의 랜덜 해리스 예방의학 교수 연구팀은 스타틴 장기 복용이 당뇨병 위험..

■ 이제, 동맥 경화의 예방 치료 가능하다. 현재 널리 쓰이는 항생제 미노사이클린(Minocycline)이 동맥 경화의 예방과 치료에 효과가 있다는 것이 동물 실험에서 확인됐다. 동맥 경화(Atherosclerosis)는 나이가 들면서 많이 생기는 혈관 질환이다. 치매, 심장 질환, 고혈압, 뇌졸중 등의 원인이 ..

■ 면역 반응 온오프 단백질 스위치 발견 인체가 바이러스에 감염되면, 최고 경계 수위의 면역 체계를 작동해 다양한 종류의 면역 세포를 감염 세포들에 대거 투입한다. 하지만, 일단 바이러스 퇴치에 실패하면, 면역 세포의 공격 기능은 극도로 억제된다. 면역 세포의 이런 전투력 '고갈(..

■ 자가 면역 질환의 희망, 비타민 B6 ★ 비타민 B6 : 피리독신(Pyridoxine)이라고도 하며, 항스트레스 비타민이며, 바나나. 사과. 아몬드에 풍부하다. 독일에서 피부염을 예방하는 물질로 1934년 발견되었다. 스트레스 및 불안 증세를 줄여주는 세로토닌(serotonin) 호르몬을 활성화하며, 단백질 ..

■ 폐섬유화증, 미만성 간질성 폐질환 폐섬유화증 (미만성 간질성 폐질환)은 폐 조직이 섬유화되면서 점차 딱딱해지고 기능이 떨어져 결국 호흡 곤란으로 사망에 이르는 질환이다. 온몸에 산소를 공급해주는 것이 폐의 가장 중요한 역할인데, 이런 폐가 굳어 산소를 혈류로 옮기지 못함..

■ 담낭 결석(GB Stone)의 원인. 증상. 치료 ★ 담낭의 기능 : 간 아래쪽에 있는 쓸개는 간에서 만들어진 담즙을 농축하고 저장하는 일을 한다. 담즙의 가장 큰 역할은 소화 기능이다. 음식을 먹기 시작하면, 담낭이 수축하면서 그 안에 있는 담즙을 십이지장으로 흘려보내 소화를 돕는다. 지..

백색광 전등 쓰면, 심장병 사망 위험 증가 병원 입원실 등에서 흔히 쓰는 백색광 전등이 뇌세포 사멸과 염증을 촉진하고 심장병 사망 위험도 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 웨스트버지니아대 의과대학의 랜디 넬슨 신경과학 교수팀은 이런 내용의 연구 보고서를 저널 ‘익스..

■ 아스피린 복용, 건강인은 오히려 부작용 ● 오히려, 아스피린은 암 사망률. 코 출혈. 위장 출혈 증가시킴 건강에 별 이상이 없는 일반 성인이 매일 아스피린을 소량 복용하는 것은 건강에 효과가 없다는 연구 결과가 나왔다. 2018년 09월 16일, 영국 BBC보도에 따르면, 호주 모나시 대학 및 ..