25세 전에 낳은 아이, 장수한다. 25세미만 여성에게서 태어난 사람이 장수한다는 연구결과가 나왔다. 미국 시카고 대학 노화연구소의 레오니드 가브릴로프 박사는 로스앤젤레스에서 열린 미국인구학회 연례회의에서 발표한 연구보고서에서 25세미만 여성에게서 출생한 사람은 어머니가 25세가 넘어서 ..

임신간격 18개월 이상 돼야, 아이 건강 건강한 아이를 낳으려면 임신 간격을 최소한 18개월 이상,5년 이내로 해야한다는 연구 결과가 나왔다. 이 연구는 1천100만건 이상의 임신 사례를 다룬 67건의 각국 연구를 분석해 임신 간격이 이같은 기준에 맞지않을 경우 조산이나 저체중아 출산 가능성이 커진다..

임신중 커피, 유산.사산 위험 임신 중 커피를 지나치게 많이 마시면 자연유산이나 사산위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 덴마크 아르후스 대학의 보딜 함머 박사는 미국의 의학전문지 ‘역학저널(Journal of Epidemiology)’ 최신호에 발표한 연구보고서에서 덴마크 여성 8만8482명을 대상으로 임신 16주..

아기 낳으면 두뇌능력 더 좋아져 아기를 둔 엄마들이 한결같이 호소하는‘엄마의 건망증’증상은 사실이 아닐 수 있다는 주장이 제기됐다. 미국 리치먼드대학의 신경과학자인 크레이그 킨슬리는 아기를 낳은 엄마는 오히려 두뇌 능력이 더 좋아질 수 있다는 연구 결과를 발표했다고 보스턴 글로브 신..

미세먼지 노출, 저체중아 출산위험 미세먼지 오염도가 높을수록 산모가 저체중아를 낳을 위험이 커지고 오염이 심하면 사산(死産)을 할 수도 있다는 연구결과가 나왔다. 이화여대 의대 하은희 교수팀이 2001~2004년 서울지역 산모 1천588명을 대상으로 임신기간 미세먼지 농도와 출산시 신생아 체중 등을..

임신 중 생선섭취, 아기 지능 좋아져 임신 중 생선을 많이 섭취하면 아기의 지능 발달에 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 미국 하버드 대학 연구팀은 ‘환경보건전망(Environmental Health Perspectives)’ 10월호에 발표한 연구보고서에서 생후 6개월 된 아기들의 인지능력(지능)을 테스트하고 그 어머니들이 ..

부모 잔소리에 주눅들고 반항심 생겨 산만하고 자신감 없는 아이 초등학교 4학년 경민이는 매일매일 잔소리를 듣는다. 아침에도 몇 번이나 흔들어 깨워야 겨우 일어나고, 일어나서도 금방 씻지 않는다. 씻으러 화장실에 들어가서도 딴 짓을 하고, 나와서도 옷 입을 생각은 않고 TV 앞에 앉아 있다. 저녁..

불만표현 삐뚤게 하는 아이 일부러 화 돋우는 행동, 야단치기 전 속마음 읽어야 초등학교 2학년 민수는 상담센터에 동생과 함께 오는 경우가 많다. 상담센터 오기 전 엄마한테 혼이 나면 그날은 여지없이 동생한테 화풀이를 한다. 동생이 만든 블럭을 일부러 부숴버리고 무서운 동물인형으로 놀려대서..

밥 안먹는 아이, 어떻게 해야 하나? 유아요리책 ‘First Meals’ 저자 애나벨 카멜 “단 음식 주면 입맛 까다로워져” 경고 ▲ 아기에게 엄마가 이유식을 먹이고 있다. 이유식은 엄마가 직접 만들어 먹이는것이 아이의 감성 발달에 좋다.“아이가 음식을 잘 먹지 않더라도 항복하지 말고 버텨야 합니다. 안..

위급 상황, 응급 처치법 119를 부르기 전 똑똑한 엄마들은 이렇게 해요 아이를 키우다보면 눈 깜짝 하는 사이 사고가 일어날 때가 있다. 갑작스레 아이 머리에서 피가 나거나 한밤중에 열이 펄펄 끓는 응급상황시 엄마가 똑똑하게 대처하는 방법에 대해 알아보자. 열이 날 때 아이들은 질병에 걸렸거나 ..

아이 문제행동, 부모가 변해야 아이를 고치려면 부모가 변해야 한다 일곱 살 규석이가 상담센터를 처음 찾았을 때 규석이는 많은 문제행동들을 보였다. 제일 큰 걱정은 대변을 바지에다 그대로 싸는 배설장애였다. 오줌도 참다가 가끔 팬티에 지리는 일이 많았다. 밥도 잘 안 먹었다. 밥상에서 오랫동..

과잉보호와 아이의 홀로서기 홀로서기 하도록 도와주는게 진정한 육아 초등학교 2학년 경자는 얼굴에 표정이 없고 침울하며 목소리도 작아 아이다운 밝음과 귀여움이 느껴지지 않는다. 게다가 사립학교에 다녀 일반 공립학교보다 수업이 늦게 끝나는 데다 과외 활동을 10개나 하고 있다. 하루 일과가 ..

자신감 없는 아이 부모가 날 사랑하고 믿어준다는 확신 주어야 일곱 살 영주는 집에서뿐 아니라 유치원에서도 “나 못해” “어려워” “선생님이 해주세요”라는 말을 입에 달고 산다. 상담센터에 와서도 마찬가지다. 상담자와 함께 찰흙으로 모양 만들기를 하는데, 밀대로 찰흙을 밀다가 잘 안되니..

장난감이나 물건에 집착하는 아이 부모·또래와 어울리는 즐거움 갖게 여섯 살 미영이는 볼펜이나 사인펜 등 문구류 모으는 걸 좋아한다. 엄마가 쓰려고 찾아보면 집안에 굴러다니던 필기구들이 몽땅 미영이 가방에 들어가 있을 때가 대부분이다. 놀이 치료실에서도 미영이는 장난감을 꺼내다가 마..

지나친 ‘인내’ 경험, 분노로 표출 잦은 병치레와 성격 일곱 살 영민이는 키는 작지만 뚱뚱하고 다부지다. 충동적이고 폭력적인 구석도 있어서 유치원 미끄럼틀에 앉아 있는 아이를 느닷없이 밀어서 넘어뜨리는가 하면, 돌을 던져 친구의 이마에 피가 나게 한 적도 있다. 집에서도 갑자기 베란다에 ..

왕따' 당하는 아이 초등학교 6학년 미영이는 유치원때부터 아이들에게 괴롭힘을 당하고 초등학교 내내 왕따를 당해 중학교에 가면 어찌 될까 걱정이 많다. 지금도 여자애들 여럿이 뭐라고 따지고 들면 아무 말도 못하고 참다가 열받아 울곤 한다. 초등학교 1학년 때는 어떤 애가 자기 장식품이 없어졌..

컴퓨터 게임에 빠진 아이 부모에게 인정받지 못하는 탓 과외활동 줄이고 즐거운 ‘놀이’를 초등학교 4학년에 다니는 민규는 컴퓨터 사용 시간을 제한하는 엄마에게 불만이 많다. 엄마가 하루 1시간밖에 허락을 하지 않기 때문이다. 한번은 일요일에 실컷 해보라고 내버려두니 하루 종일 컴퓨터 앞에 ..

이별에 대한 아이의 슬픔 초등학교 2학년 영주는 몇주 전에 산 강아지가 병이 들어서 다른 강아지로 바꾸었다. 영주는 정이 든 강아지와 헤어진 걸 참으로 슬퍼했다. 1학년 민경이는 일곱 살 때 병아리를 샀는데 다음 날 바로 죽었다. 그래서 아파트 놀이터 근처에 묻어주었는데, 민경이는 그 옆을 지나..

분리불안 아이, 억지로 떼지 마세요. 엄마와 애착 불안정…안정된 관계 노력한 뒤 서서히 적응시켜야 여섯 살 난 성민이는 유치원을 싫어한다. 집에서도 늘 자기 옆에 누군가가 함께 있어주기를 바라는 어려움 때문에 센터를 찾아왔다. 놀이치료실로 들어갈 때에도 엄마와 떨어지자마자 “엄마 어디 ..

제왕절개 분만, 두번째 임신 사산 위험 첫 제왕절개 분만 후 두번째 임신한 여성은 진통이 오기 전에 태아가 사산될 위험이 첫 아기를 자연분만한 여성보다 약2배 높다는조사결과가 나왔다. 영국 케임브리지 대학 의과대학 산부인과 전문의 고든 스미스 박사는 의학전문지 ’랜싯’ 최신호에 이같은 ..

임신초기, 혈당지수(GI) 높은 음식 피해야 임신 중 흰빵, 백미 등 혈당지수(GI: GlycemicIndex)가 높은 음식을 많이 먹으면 이분척추(二分脊椎) 같은 신경관(神經管) 결함이있는 아기를 낳을 위험이 높다는 연구결과가 나왔다. 미국 캘리포니아 대학 연구팀이 ’임상 영양학 저널’ 최신호에 발표한 연구보고..

흔들린 아기, 건강상태 흔들린다" 뇌출혈·망막출혈 위험…사지마비·간질 후유증에 사망하기도 한림대의대 소아과 민기식 교수팀은 31일 “최근 3년 동안 이른바 ‘흔들린 아기 증후군’(Shaken Baby Syndrome)으로 뇌출혈 등이 발생한 소아 6명을 확진하고, 이를 학회에 보고했다”고 밝혔다. ‘흔들린 아..

임신 4~8 개월 "휴가 주저말고 떠나세요" 임신부의 건강한 여름나기 ▲ 서울YWCA에서 운영하는 ‘임신부들을 위한 수영교실’에서 참가자들이 수중 운동을 하고 있다. 임신부에게 수영은 관절 부담없이 할 수 있는 전신운동으로 권장된다. /황정은기자 fortis@chosun.com 임신 20주째인 정모(32)씨는 늦은 출산..

임신성 당뇨 경험 여성, 출산후 체중 늘면 위험 임신 중 임신성 당뇨병을 경험한 여성이 출산 후 체중이 증가하면 당뇨병이 계속 이어질 가능성이 높은 것으로 조사됐다. 아주대병원 예방의학교실 조남한 교수팀은 지난 7년간 임신성 당뇨병을 경험한 451명을 대상으로, 추적조사 기간 3년 이내에 출산 ..

피임법, 나는 어떤 방법이 좋을까. ▲ 피임법의 종류가 다양해지고 있지만 나이, 흡연·출산 여부, 병력 등을 고려하지 않고 선택했다간 부작용에 시달릴 수 있다. 반창고처럼 피부에 붙이는 피임약, 팔뚝 피부에 이식하는 피임약, 한달에 한 번씩 주사로 맞는 피임약…. 피임법이 날로 다양해지고 있지..

산모의 윗배가 부르면 태아의 골격 크다” 흔히 “산모의 윗배가 부르면 아들, 아랫배가 많이 부르면 딸” “산모의 배가 펑퍼짐하면 아들이고, 볼록하면 딸”이라고 하는데, 절반은 맞고 절반은 틀린 말이다. 남자아이는 태어날 때 평균적으로 여자아이보다 100g 정도 몸무게가 많이 나간다. 골격도 ..

임신부 비만.고혈압.당뇨, 뱃속 아기가 위험 死産 이렇게 예방하자, 임신초부터 산전검사 필수 지난해 11월, 임신 28주째인 김모(37)씨가 서울 S병원 산부인과를 찾았다. 임신 주수(週數)에 비해 태아의 성장이 느리고, 양수도 조금씩 줄고 있어 동네 산부인과에선 “태아가 위험하다”고 했다. 태아의 심..

이유기 아기 어떻게 키우나 영리하고 튼튼한 내 아이? 가락으로 떠 먹여라. 이유기에 접어들면 영양에 대한 부모의 관심이 부쩍 높아진다. 신체 및 두뇌 발달이 왕성해져 모유 또는 분유의 영양소만으로는 부족해지기 쉽다고 생각하기 때문. 각 분유업체는 ‘필수 영양소에 두뇌가 좋아지고 면역력이 ..

최근 1년간 건강검진 안 받았다” 70% 본지 여성 건강 실태조사 중·장년 여성 10명 중 7명은 최근 1년 동안 건강검진을 한 번도 받지 않은 것으로 나타났다. 또한 10명 중 4명은 아무런 운동을 하지 않는 것으로 조사됐다. 조선일보 의료팀이 여론조사 전문기관인 현대리서치 연구소에 의뢰해 서울시에 ..

피부 보다는 뼈와 근육을 더 챙겨라" 30·40대 여성들 몸매 관리보다 웨이트 트레이닝을… ▲ 여성들은 나이가 들면서 골다공증 위험이 급격히 높아지므로, 젊을 때부터 웨이트 트레이닝 등을 통해 근력과 골밀도를 강화해주는 것이 꼭 필요하다. /조선일보 DB사진 “여성들이여 피부보다 눈에 보이지 ..