■ 어느 유명한 의사의 마지막 유언(遺言)
★ 어느 마을에 매우 유명한 의사(醫師)가 살고 있었다. 마을 사람들은 몸이 아프면, 모두 그를 찾아가 치료를 받았다. 그는 환자의 얼굴과 걸음만 봐도 어디가 아픈지 알아내어 약(藥) 처방을 아주 잘 하는 명의(名醫)였다. 그런 그가 나이가 들어 세상을 떠나게 되었다. 마을 사람들과 마을 이장(里長)은 임종을 앞둔 의사를 찾아가 그의 임종을 지켜보았다. 죽음을 앞 둔 그는 사람들에게 말했다. “세상에서 가장 훌륭한 세 명의 의사를 소개하겠습니다. 그 의사의 이름은 음식(food). 수면(sleep). 운동(exercise)입니다. 음식은 위의 75%만 채우고, 절대로 과식하지 마십시오. 12시 이전에 잠들고, 해 뜨면 일어나십시오. 그리고, 열심히 걷다 보면, 웬만한 병은 나을 수 있습니다.”
★ 말을 하던 의사가 힘들었는지 잠시 말을 멈추었다. 그리고, 다시 말을 이었다.
“그런데. 음식(food). 수면(sleep). 운동(exercise)은 다음 두가지 약을 함께 복용할 때에 효과가 있습니다.”
★ 사람들은 조금 전 보다 의사의 말에 더 귀를 기울였다.
“육체와 더불어 영혼의 건강을 위해 꼭 필요한 것은 웃음(smile). 사랑(love)입니다. 육체만 건강한 것은 반쪽 건강입니다. 영혼과 육체가 고루 건강한 사람이 되십시오! 웃음(smile)은 평생 꾸준히 복용해야 합니다. 웃음(smile)은 부작용이 없는 만병통치(萬病通治) 약입니다. 안 좋은 일이 있을 때는 많이 복용해도 됩니다. 사랑(love)은 비상 상비약(常備藥)입니다. 이 약은 수시로 복용하십시오. 가장 중요한 약입니다.”
★ 의사는 자신이 살면서 깨달은 가장 중요한 것을 알려준 후, 평안한 모습으로 조용히 눈을 감았다. 우리는 돈도 안 드는 이 약(藥)을 얼마나 섭취하고 있을까?
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